Frau Arp

Glückskünstlerin

Coaching

Mit meinem Coaching verbinde ich meine Leidenschaft für Ernährung und Kinder mit Superkräften

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Ernährungscoaching

Wie finde ich meinen Weg zu besserer Gesundheit?

Heldenernährung – das steht für meine Leidenschaft, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ernährung und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Können Sie sich vorstellen Ihre Ernährung auf den Kopf zu stellen? Dann begleite ich Sie auf eine kurze Reise, auf der wir gemeinsam nach Ursachen suchen und Lösungen finden. Den Darm auf gesunde Füße stellen, Nahrungsmittelintoleranzen erkennen und den versteckten Beschwerdeauslösern aus dem Weg gehen.

Was kann ich selber tun, um meine Gesundheit zu stärken? Dabei unterstütze ich Sie gerne.
Da Kopf und Bauch zusammengehören, nehme ich beides mit auf die Reise. Wenn Sie jetzt innerlich genickt haben, dann rufen Sie mich einfach an.

Ich begleite Sie auf dem Weg zurück zum Genuss.

Als Diplom-Ökotrophologin (FH) lege ich in der Beratung meinen Schwerpunkt auf das Verständnis für die Umgestaltung des Alltags und das Erlernen der neuen Ernährungssituation.

Familiencoaching

Wenn ADHS, Autismus, FASD, Tourette und Tics zum Alltag gehören

Wo stehe ich und was ist für mich und meine Familie jetzt möglich, obwohl ich es noch nicht sehe? Herausfordernde Situationen meistern und selber gestärkt werden. Das möchte ich für Familien erreichen. 

Wenn das Leben wie Eiscreme mit Himbeeren schmeckt.

Ich bin, wie ich bin – und das sieht in unserem Alltag immer aus wie ein Abenteuer. 

Hier findet ihr unsere Geschichten – ungeschminkt, offen und ehrlich. So sieht der Alltag mit unserem Sohn mit Superkräften aus. Was uns herausfordert, zum Lachen bringt und uns vor Wände stellt.

Wie finden wir Lösungen?

Meine Insel

Meine Bilder sind Rückzugsort, Verweilen und Aufbruch zu Meditation und Gelassenheit. Mein Sohn hat mir die Chance gegeben, mit einem neuen Blick jeden Moment des Lebens zu genießen. Besonders, anders, nicht angepasst, immer in Bewegung und dank Autismus, FASD und Tourette ist jeder Tag ein Abenteuer. Wir wissen nie, wie der Tag wird, was der nächste Moment bringt.

Planungen werden minütlich geändert, aber wenn man mit diesen Flow mitgeht, erlebt man Unglaubliches, wird kreativ, impulsiv und braucht auch einen Raum, um einfach wieder man selbst zu sein. 

Wir haben unseren Weg damit gefunden. Ich im Malen, mein Mann im Schreiben und unser Sohn ist der Stubensturm, der uns aufmischt, zum Lachen und Weinen bringt und damit Kreativität freisetzt. 

Einfach anrufen!

Mobil: 0176 780 39017

Ernährung

Ich bin studierte Ernährungswissenschaft-lerin und arbeite seit Jahren in der Beratung. Nehmt die Verantwortung für eure Gesundheit selbst in die Hand und lernt mich kennen.

Coaching

Adoption, Behinderungen und wie finde ich mich damit im Behördendschungel zurecht. Gemeinsam finden wir einen Weg. Wo stehe ich und was ist für mich und meine Familie jetzt möglich, obwohl ich es noch nicht sehe?

Blog

Hier gibt es Berichte aus unserem Leben und unseren Lösungen für ein fröhliches und gesundes Miteinander – trotz FASD, Autismus, ADHS, Tourette, Tics und vielen anderen Superkräften.

Kunst

Meine Bilder sind Rückzugsort, Verweilen und Aufbruch zu Meditation und Gelassenheit. Mein Sohn hat mir die Chance gegeben, mit einem neuen Blick jeden Moment des Lebens zu genießen.